اسلام آباد: ملک بھر میں گزشتہ 24 گھنٹوں کے دوران مزید 2432 افراد میں کورونا کی تشخیص ہوئی ہے جب کہ 45 مریض زندگی کی بازی ہار گئے۔ نیشنل کمانڈ اینڈ آپریشن سینٹر کی جانب سے جاری اعداد و شمار کے مطابق گزشتہ 24 گھنٹوں کے دوران ملک بھر میں کوویڈ 19 کے 42 ہزار 422 ٹیسٹ کئے گئے ، اس طرح اب تک ملک میں مجموعی طور پر کورونا کے 73 لاکھ 26 ہزار 421 ٹیسٹس ہوگئے ہیں۔ 516770 مصدقہ مریض سرکاری اعداد و شمار کے مطابق ملک بھر میں کورونا کے مزید 2 ہزار 432 کیسز سامنے آئے ہیں ، اس طرح اب تک ملک میں کوویڈ 19 کے مصدقہ مریضوں کی 5 لاکھ 16 ہزار 770 ہوگئی ہے۔ سندھ میں کورونا مریض سب سے زیادہ ملک میں کورونا سے سب سے زیادہ متاثر صوبہ سندھ ہے جہاں کورونا کے مصدقہ مریضوں کی تعداد 2 لاکھ 33ہزار 396 ہوگئی ہے جب کہ پنجاب میں ایک لاکھ 48 ہزار 488 ، خیبر پختونخوا میں 62 ہزار 996 ، بلوچستان میں 18 ہزار 537 ، اسلام آباد میں 39 ہزار888 ، آزاد کشمیر میں 8 ہزار 583 اور گلگت بلتستان میں اب تک 4 ہزار 882 افراد میں اس وائرس کی تشخیص ہوئی ہے۔ اموات 10900 سے بڑھ گئیں این سی او سی کے مطابق ملک بھر میں گزشتہ 24 گھنٹوں کے دوران مزید 45 افراد کورونا کی وبا سے جاں بحق ہوئے ہیں، اس طرغح اس وائرس کے ہاتھوں زندگی کی بازی ہارنے والے مصدقہ مریضوں کی تعداد 10 ہزار 908 ہوگئی ہے۔ پنجاب میں سب سے زیادہ جانی نقصان سندھ میں کورونا کے مصدقہ مریضوں کی تعداد سب سے زیادہ ہے تاہم اس وبا سے سب سے زیادہ اموات پنجاب میں ہوئی ہے، ملک کے سب سے بڑے صوبے میں 4 ہزار 387 افراد کے اس وبا سے جاں بحق ہونے کی تصدیق کی گئی ہے، سندھ میں 3 ہزار 769 افراد جاں بحق ہوئے ہیں، جب کہ خیبر پختونخوا میں ایک62 ہزار 773 ، بلوچستان میں 190، اسلام آباد میں 450، آزاد کشمیر میں 238 اور گلگت بلتستان میں 101 افراد اس وبا سے جاں بحق ہوئے ہیں۔ مزید 2793 صحتیاب سرکاری اعداد و شمار کے مطابق کورونا سے متاثرہ مزید 2 ہزار 793 افراد صحتیاب ہوگئے ہیں، اس طرح ملک میں اس وبا کو ہرانے والے افراد کی تعداد 4 لاکھ 72 ہزار 99 ہوگئی ہے۔ 33 ہزار سے زائد فعال مریض ملک میں کورونا کی دوسری لہر میں بتدریج کمی دیکھی جارہی ہے تاہم اب بھی اس وبا کے مجموعی طور پر فعال مریضوں کی تعداد 33 ہزار 763 ہے، جن میں سے 2 ہزار 334 کی حالت تشویشناک بتائی جاتی ہے۔ کورونا وائرس اوراحتیاطی تدابیر کورونا وائرس کے خلاف یہ احتیاطی تدابیراختیارکرنے سے اس وبا کے خلاف جنگ جیتنا آسان ہوسکتا ہے۔ صبح کا کچھ وقت دھوپ میں گزارنا چاہیے، کمروں کو بند کرکے نہ بیٹھیں بلکہ دروازے کھڑکیاں کھول دیں اور ہلکی دھوپ کو کمروں میں آنے دیں۔ بند کمروں میں اے سی چلاکربیٹھنے کے بجائے پنکھے کی ہوا میں بیٹھیں۔ سورج کی شعاعوں میں موجود یو وی شعاعیں وائرس کی بیرونی ساخت پر ابھرے ہوئے ہوئے پروٹین کو متاثر کرتی ہیں اور وائرس کو کمزور کردیتی ہیں۔ درجہ حرارت یا گرمی کے زیادہ ہونے سے وائرس پرکوئی اثرنہیں ہوتا لیکن یو وی شعاعوں کے زیادہ پڑنے سے وائرس کمزور ہوجاتا ہے۔ پا نی گرم کرکے تھرماس میں رکھ لیں اورہرایک گھنٹے بعد آدھا کپ نیم گرم پانی نوش کریں۔ وائرس سب سے پہلے گلے میں انفیکشن کرتا ہے اوروہاں سے پھیپھڑوں تک پہنچ جاتا ہے، گرم پانی کے استعمال سے وائرس گلے سے معدے میں چلا جاتا ہے، جہاں وائرس ناکارہ ہوجاتا ہے۔